写给焦虑浮躁的你：用这本书治愈自己

发布时间：2025-09-10 19:03

阅读治愈系书籍，是给自己的一份特别礼物。 #生活乐趣# #阅读乐趣# #阅读治愈系#

文/北寻

如果要分享一本治愈的书籍，近期我最推荐的是这一本：约恩.卡尔曼.斯特凡松的《鱼没有脚》。

几乎翻到这本书的每一页，文字读起来都是细腻入微又唯美治愈的。像这本书的书名一样，整本书给人一种恬静治愈之感，又给人一种朦胧漂浮感的意味。

鱼没有脚，所以鱼无法离开水面，它只能一刻不停歇地遨游在水面之下。

它有它的遗憾和所得，有它的期望和无望，也有他人无法预知的伤和快乐。而这，又多像我们每一个人。

《鱼没有脚》这本书，讲述的是爱、婚姻、成长、生命...的觉思。

除去故事情节不说，让我蕞受触动的是作者的文笔和他对生命的思考，在他的笔下写出来的文字，是那样的让人共鸣动容，读整本书，就像在读一本轻抚人心的散文诗。

关于生命绝望和自省，他说：

我满怀忧伤，它正在碾碎我的心，摧毁着它。一个心如废墟的人活着有何意义？我要离开这里，拯救自己。

关于生活和伤痛，他说：

有时候，我们在主动寻找痛苦、悔恨。接着一头扎入伤处。我们丧失了活力，存在变得越来越复杂，好像生活前所未有地难以应对...

关于爱情和心绪拉扯，他说：

她走向他，他等着她，不得不握紧拳头。她注意到了，感觉自己心里燃起一团火，那温暖流贯全身，进入她的眼睛。奥迪尔把拳头握得更紧了，他感到自己虚弱无力，不堪一击，紧握的拳头是他的爱情宣言，她明白这个姿势是他献给她的情诗。

关于情感的治愈，他说：

在生命中的某一刻，我们每个人都需要拥抱，有时候甚至极度渴望拥抱，拥抱足以安慰我们，帮助释放眼泪，或是当我们内心有什么突然断裂时，它会成为我们的避难所。

读《鱼没有脚》的文字，像是一种漂浮着的美感享受，又潜藏着一种破碎感的触底启发。

斯特凡松的文字清冷又不失深刻觉思，富含着浓郁的诗意，所以这本书读起来，就算你不深究故事情节，也能够从某一段文字里感受到那种恬淡忧伤里散发出来的治愈生命力。

在斯特凡松绵密的文字里，我想，这不就是关于我们生活的温情阐述吗？

我们会有绝望，有焦虑，有无奈，当然也有很多突然而至的醒悟和快乐。

伤痛与快乐交叉，分离与思念的重聚整合，这就是现实中的我们，而只要你心怀爱意，很多绝望无助的伤口，都可以找寻到他曾给予我们的美好记忆。

如果你的生活正处于失意迷茫的状态，对生活感到很绝望，可以看看这本约恩.卡尔曼.斯特凡松的《鱼没有脚》。

我是北寻，书写走心文字，解读情感生活，如果喜欢我的文章，欢迎关注我的百家号：北寻情感。

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