上周我推送了文章《太在乎了就会把一段关系搞砸。》，有读者留言说，我就是这样的人，因为太在意却失去了。
昨天我也推送了周日图文《永远不要把别人当成解药。》，有读者留言说，跟随己心，好好爱自己。
这两篇推送，看似一个是在写亲密关系的相处，一个是在写不要依靠别人。
但其中却有一个共同的关于自我的认知逻辑，我很想在今天的文章里和你进行探讨，那就是——
我们所谓的精神寄托，是什么都可以，唯独不能是人。
-
你有没有什么精神寄托？
或者简单点来说，你有没有把自己的某一部分映射到了其他人事的身上？
比如，你和人一个人谈恋爱，你无比爱他，对你的爱人，或者对你们的恋爱关系，都抱有非高的期待。
或者，你很喜欢某位明星，是饭圈中的一员，你关注他的作品，追踪他的行程，无比狂热地崇拜着他的一切。
又或者，你可能曾经有过一些原生家庭创伤，比较敏感和脆弱，缺少爱也不太会爱，总是希望将来有人可以拉你一把。
这些情况，其实说到根本上，都是把精神寄托给了一个人。
意思就是：
很多人，把自我的一部分，包括渴望被拯救，渴望被看到，渴望被爱，渴望被照顾和郑重以待，都放在了他人的身上。
精神寄托这件事，其实是在我们的现实生活中非常常见的一个认知行为。
不管你是否真的意识到自己是在做精神寄托这件事，当你把过多的关注和期待都投入到其他人事上时，你其实就是在做【寄托】这件事。
那为什么我说精神寄托唯独不能是人呢？
就是因为人是善变的。
-
我们必须承认的一点是：
人是善变的，而且是天性善变的。
这是 DNA，这是刻进骨子里的，这不是你我可以控制的。
甚至非常直接地说，哪怕那个人是善变的，这种善变也不是他自己可以控制的。如果可控，那他就不会变了。
如果把人作为精神寄托，那就是在赌。
相当于是，你在把自我中的一部分，寄托在别人身上，并赌他不会变。
但我可以非常笃定地说，这是一定会失望的。
人之善变，人内心之幽暗，都不是我们可以想象的。
只有你亲身经历过人的善变，你才能体会到关于人性中这种非要摇摆的部分。
我们都没有办法保证自己一定不会变，怎么能指望别人一直不变呢？
倘若将来发生了什么变故，你当初对这个人的精神依赖程度有多深，那么于自己伤害就有多大，失望就有多深。
而因为寄托对象的崩塌，所导致的精神剥离就会多惨痛。
于是你可能就会体会到这样的事：
你当初有多爱一个人，一旦分手，当初爱有多深，痛苦就有多深，恨也会多深。
你曾经无比喜欢一个偶像，他塌房了，你作为粉丝也依然深感失望和荒谬。
你有多渴望别人拯救你，那人如果不在了，你依然是摇摇欲坠。
而这些痛，会痛到你对这个世界充满绝望，会痛到你会转而痛恨自己，甚至会产生抑郁现象。
精神寄托的坍塌，就像是一座本来挺立的摩天大楼轰隆隆倒下。残垣断壁，都是碎片，再想捡起来一片片重新盖好，几乎不可能。
我们每个人的精神世界，都有一个支撑点。
这个支撑点，必须牢固，必须可靠。
只有这样，你才能相对稳定地将自我支撑在一个可控的范围之内。
而人的特性与所谓的牢固可靠，其实天然就是截然相反的。
这里面，并不是在说人是绝对不可相信的，而是有几率和概率。
人性这种事——我在说我们每一个人——天然属性中就带有变量，带有不稳定性，带有随年龄环境认知等周遭变化所带来的个人变化。
-
而且，更重要的是——这一点非常现实——
没有人愿意成为另一个人的精神寄托。
请你细想一下这这件事，其实你也不会愿意成为别人的精神寄托。
因为很痛苦。
一个非常简单的例子：
如果父母把精神寄托放在孩子身上——我想很多人都有过这样的成长经历——那你就能体会到这种痛苦的感受。
如果你成为了别人的精神寄托，就意味着你要承担别人的期待，意味着你要被某个人掌控。
并，且，不，能，变。
不能变坏，不能变糟，甚至原地踏步都是错，只能变得更好。
比如你作为孩子，父母把所有的期待和希望都寄托在你身上，假如你做了某件事，父母会骂你，会指责你。
会把“我为你做了那么多给你创造各种好的条件你却如何如何”这种话挂在嘴边，等到骂完又后悔然后抱着你哭。
这样的沟通相处环境是极其令人窒息的。
所以，我必须要奉劝各位。
如果你遇到某个人，他对你说这样的话——
你是我的精神寄托，你是我的全部，你是我活着的全部意义。
当有人跟你说出这句话的时候，不要感动，不要庆幸。
而是，赶。紧。跑。
千万不要把这种话理解为你很重要，这更像是他用手直接扼住了你的喉咙。
你将没有自己，你将要用尽全力去配合另外一个人的演出，甚至你将要用你的一辈子，去填满别人的期待。
但是别忘了，你也就只活这么一次。
-
最后：
精神寄托唯独不能是人。
也不应该是人。
一旦你把精神寄托放在某个人身上，对你对他，都是一场灾难。
是双输。
精神寄托必须是这个世界上非常稳固且牢靠的东西，它可以是健身，可以是音乐，可以是书籍，可以是山川，可以是大海。
甚至，精神寄托可以是你的宠物，你的猫猫狗狗，你的房子，你的钱，你的工作。
但唯独不能是人。
如果非要是人，也只能是你自己。
而从精神寄托这这个思考发散开来，关于我们对这个世界和人的认知上，应该有一个基本认识逻辑是——
这个世界上，最不可靠的，其实是人。
这倒不是一件值得沮丧和悲观的事，不可靠并非是因为坏，而是变。
你可以爱一个人，相信一个人，依赖一个人，但不要因为这样就真的笃定他会永远这么支撑着你。
学会把精神寄托放在更加牢固的事情上，对别人是一种轻松，于自己也是一种稳定。
不是每个人都能成为十全十美的工具人。
人也不应该成为工具人，人应该成为他自己。
你也应该这样。
END
山 海 皆 可 平 ， 难 平 是 人 心
♫ / 岩崎元是 - ひとりにしないで返回搜狐，查看更多
