一个人的自我越强大，合理满足自己内心需求的能力就越强

发布时间：2026-02-05 07:15

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自我，不是以自己为中心

许多人会认为，给孩子充分自由，让孩子活出自我，就是在纵容孩子以自己为中心，让孩子为所欲为。

他们说：

一个人如果自我太强大了，就变得自私自利，不顾他人感受。这样的人难免会损人利己，在社会上不受欢迎，也就很难立足了。

其实，他们所指的“自我”，其实更多地指向于一种广义意义上的本能我，类似于心理学上所谓的“本我”。本我是处于非社会状态的，自然很容易与外界发生冲突。

心理学上的自我，有着人格层面上的另一种意义：

自我不仅兼顾着自己需求的满足，同时也遵循着协调自己与周围环境想适应的原则，在内心与外界和谐的状态下，帮助自己更好地抵达目标和成就自己。

由此可见，一个人自我的发展与强大，其实就是尊重自然成长规律的结果。

本我、自我和超我

这是弗洛伊德提出来的。这里简单表述一下三者的相互关系。

本我，是与生俱来的，代表着人本能的冲动和欲望。本我遵循的最终目的是享乐，它是无意识的、非理性的和非社会化的，就像一个任性的小孩，随心所欲。

自我，是人格的执行者，主要负责调节本我与超我之间的矛盾，以合理的方式来满足本我的要求。

超我，是道德化的自我，是人格社会化的结果。超我的作用，一是抑制本我的冲动，二是对自我进行监控，三是追求完善的境界。

简而言之，自我是在超我的监控下，以合理的方式来满足本我需求的。

一个人的自我越强大，合理满足自己内心需求的能力就越强。

而一个人过度压抑或放纵自己，都是自我力量弱小的体现。

因为他不能很好地处理本我与超我的冲突，前者让无法合理满足本我需求，后者过度满足本我，让超我的作用无法发挥，也就失去了自律的力量。

也就是说，那些“以自己为中心、为所欲为”的孩子，不是自我强大，而是自我弱小的体现。

2020-06-26 05:42 992