“快乐生活，由‘心’始”心理健康教育讲座

家庭教育讲座：家庭心理健康讲座 #生活技巧# #家庭教育建议# #家庭教育讲座分享#

“快乐生活，由‘心’始”心理健康教育讲座

为了普及心理健康教育知识，提高大学生的心理综合素质，5月24日下午4点，以“快乐生活，由‘心’始”为主题的心理健康教育讲座于教一楼阶梯教室展开，来自我校大学生心理健康指导中心的王庆鸾老师为装饰艺术学院的学生带了一场精彩的讲座。

讲座开始，王庆鸾老师先向大家提出了一个问题：“你喜欢与什么样的人交往？”在场的同学纷纷说出了自己的想法。“那么，怎样成为这样的人呢？”由这样一个问题引出了本次讲座的内容。王老师结合心理学、医学以及社会学的知识，指出心理健康的标准是什么，并列出九条检验内容帮助大家了解自己的心理健康水平。接着，为大家介绍了大学生主要存在的心理问题、心理疾病的类型和症状。最后，王庆鸾老师强调，我们大家要善于保持开朗轻松的心境和心态，学会如何适度的控制自身情绪，在挫折、困难、逆境前保持不气馁的态度。

在讲座过程中，王老师针对性选取了一些小故事和图片，通过幽默平实的语言，使原本严肃的教育性讲座变成轻松愉快的师生交流，在与大家互动的同时也使同学们学到了很多在课堂上学不到的东西。本次讲座在王老师对大家的真挚的祝福中圆满结束。

网址：“快乐生活，由‘心’始”心理健康教育讲座 https://klqsh.com/news/view/61839

相关内容

心理健康教育中心举办“情绪管理——做一个快乐大学生”主题讲座
光华社区“阳光心态，快乐生活”老年人心理健康讲座
健康的心理=快乐的生活
我院开展“心向阳光，从‘心’开始”教职工 心理健康系列活动
【丹青心理】良好的心理健康是生活的基石——记丹青学园“心理适应与成长”心理健康讲座
健康睡眠 快乐生活 我校举办大学生常见睡眠问题的识别与处理专题讲座
“幸福晚年 快乐生活”心理健康讲座 走进秀屿社区
快乐工作 幸福生活——心理健康大讲堂走进新就业形态劳动者
“智在职场，高效工作，快乐生活”——公益心理讲座走进企业
打造健康快乐的拉布拉多生活——从饮食、健康到心理（打造健康快乐的拉布拉多生活——从饮食、健康到心理）

随便看看