把2024 年 10-12月的读书笔记做个汇总，一共 21 本，年度目标 100 本读书笔记，完成进度 108%。
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自我成长
《激活你的学习脑》
《高能量状态》
《手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾》
《操控》
《隐藏的潜能》
《最有专注力的一年》 ‘
《如何做一个成年人》 ’
心理健康
《不被父母控制的人生》
《定位你的情绪开关——脑科学中的心理疗愈指南》
《不要相信你所想的一切》
《重塑杏仁核：情绪修复脑科学》
《大脑不满足》
沟通交流
《掌控边界》
《影响力原则》
《绝地谈判》
《你经历了什么？》
投资理财
《复利：全球顶尖投资者的31节认知与决策思维课》
《财富方程式》
职场创业
《做难而正确的事》
《我心态超好》
婚姻爱情
《屡见屡鲜》
运动健康
《肌肉肌肉》
书单推荐
这21本书你中最重喜欢哪本？欢迎在评论区中留言。
以前分享的1000多本读书笔记和海量的书单影剧推荐：
还没关注视频号、小红书的读者可以关注一下。
下面是200多期的直播目录，用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：生活黑客、读书方法，后在直播回放中找到最近半年的直播内容
近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。
如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。
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②4年进入有道云笔记最有价值公号top10
③6年占据印象笔记收藏服务总榜top1
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5分享了超过1300本读书笔记
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