一个人的周末，可以做的45件小事

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很长一段时间，我都生活得很迷惑。

明明我们是为了生活而努力工作，但却因为工作而远离了我们的生活。

即使是遇到周末，也是在加班或是睡懒觉，甚至是在报复性的追剧玩手机，于是一晃休息时间就过去了，周而复始每天过着同样枯燥的生活。

其实周末应该是一个让我们回归自己喜欢的生活状态的很好机会。

周末我们可以有时间去专注于自己的兴趣、放松身心，追求个人成长并享受生活。

在周末，你可以根据自己的喜好和爱好来安排活动，使生活更加丰富多样。

一个人的周末，我们可以找一些有意义的小事来完成，及有趣又有成就感。

我们可以把这些小事做成待办事件池，周末开始的时候，随机抽出三五件来完成，既有趣又有意思，何乐不为呢？

学着用Plog形式或Vlog形式，记录自己居家生活的一天。

给自己做一顿营养丰富，赏心悦目的早餐。

午饭时间，给自己做两菜一汤，饭后第一时间收拾厨房。

DIY一份下午茶给自己，享受自己动手制作东西的乐趣。

给自己泡杯咖啡或茶，冥想30分钟，平静自己的内心。

尝试做一个手工，增加生活的乐趣，如果不知道做什么，就编制，剪纸，DIY饰品，都没有条件就动手做个手抄报吧。

睡到自然醒，给自己画个美美的妆。

去花店，给自己买一束鲜花。

起床练功30分钟，八段锦提升气血。

晨跑30分钟，拉伸腿部20分钟。

早起瑜伽30分钟，舒缓全身肌肉。

挑战高难度健身操1个小时。

给自己一个高质量的30分钟午休。

放下手机安静阅读60分钟，并写下读后感。

找一部喜欢看的电影来看，并写下观后感。

找一部质量较高的纪录片来看，比get三个知识点。

看国内外名人演讲，比如TED演讲，并写下观后感。

练字30分钟，享受书写的乐趣。如果没有字帖，就抄书吧。

整理自己的衣柜，适当的断舍离，衣柜里的衣服按四季颜色分好。

整理自己的书桌，书桌上的东西整齐有序排好。

整理自己的手机相册，删除不用的照片，备份有价值的照片，如果有必要可以制作成电子相册。

找出几件质量很好的旧衣进行改造，或者重新尝试可能的时尚搭配。

改变房间家具的摆设和布局，制造一些新鲜感，尝试换一种生活调性。

跟着身材相近的博主学习穿搭，找到自己的独特个人风格。

跟着脸型相似的博主学习化妆，找到自己的独特辨识度。

动手尝试自己修剪发型，学会编发、卷发，或是用染发膏染发。

给自己写一封信，记录最近发生的所有事，拥有了哪些感受，以及接下来应该要怎么做。

写一份想要实现的愿望清单，并标注计划实现的期限。

找一个身边自己佩服的，列出对方值得学习的优点，制定自己的学习方案。

分析自己身上的优点和缺点，并列出来制定计划去优化。

思考自己的人生发展方向，并计划写出要实现的目标。

给家人打电话闲聊，表达爱意和关心，维系感情。

去书店或是图书馆打卡，安静享受看书乐趣。

逛街购物，了解商品信息，在金钱允许范围内体验买买买的乐趣。

公园野餐，与大自然接触，享受新鲜空气和怡人风景。

去爬山，享受登顶后看见的山高路远，云卷云舒。

逛动物园，增加知识和生态环境意识。

逛海洋馆，感受海洋的博大，生物的多样性。

逛历史博物馆，增加知识和文化底蕴。

逛艺术馆，培养艺术修养。

去打卡感兴趣的美食店。

去理发店换一个发型。

享受一次按摩，缓解身体的疲劳。

随机登上一辆公交车，不问目的地，享受沿途的美景。

骑单车去水边看日落，感受秋水共长天一色的意境。

当我写下上面的45件小事时，我更加深刻的感受到，生活不仅有诗和远方，也有当下的美好。

只有过好当下，才能过好未来的每一天，工作时间我们必须要为生计奔波，那么周末我们就更好好好的利用，周末里我们可以充分发掘自己的潜力和追求自己的梦想，让每个周末都成为一段有意义、充实且愉快的时光。

网址：一个人的周末，可以做的45件小事 https://klqsh.com/news/view/86766

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