2023年,我最想实现的十个小目标

发布时间:2025-07-28 14:15

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2023年,我最想实现的十个小目标
2023年,是我的本命年,也是我个人发展中的关键一年。在新年的开始,我想和大家分享一下我在这一年的十个目标,希望我们都能在新的一年里实现自己的愿望。
继续读书
我要继续保持阅读的习惯,尤其是非功利性的阅读,让阅读成为我放松和娱乐的主要方式。我会多读一些科普和历史书籍,拓宽自己的知识面。
运动起来 ‍♀️
健康是革命的本钱,所以我计划每天饭后站立,每小时起来活动一下,偶尔跑步或者做瑜伽。体重控制在一定范围内,保持健康的生活方式。
注意饮食
我会继续控制糖分的摄入,多吃清淡的食物,多喝水,减少零食的摄入,用坚果和水果作为主要的零食选择。
关注新闻
我会密切关注国际、国内和省内的新闻动态,尝试自己理解和研判这些事件。保持对时事的兴趣,让自己更加了解这个世界。
完成毕业论文
在春季学期,我要完成毕业论文的数据收集、分析和初稿撰写。这是我在学术上的一大目标,希望自己能够顺利完成。
备课和试讲
我会尽量每周,至少每两周,进行一个教学内容的备课和试讲,并录制课程。每次听课和讲课后,我会写收获与反思,不断提升自己的教学水平。
发表研究构想
我会继续完成去年的研究构想,并成文发表。这是我在学术研究上的一大目标,希望能够得到认可。
练习表达能力 ️
我会努力练习自己的表达能力,锻炼精准、凝练和温和的表达能力。这对于我来说是一个重要的挑战,但我相信通过努力可以达到。
每周外出散步 ‍♀️
我会每周花半天时间出去散步,享受大自然的美好。这不仅是对身体的锻炼,也是对心灵的放松。
控制时间和情绪 ⏰
我会努力成为时间和情绪的主人,不在无聊和无益的人和事上浪费时间。保持积极的心态,面对生活中的挑战。

路虽远,行则将至。事虽难,做则必成。希望在2023年,我能实现这些目标,找到理想的工作,然后在2024年,去重庆解放碑跨年,庆祝新年的到来。

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