一个方法，让你轻松实现自律

音乐能让人暂时脱离现实，进入一个属于自己的轻松世界。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #音乐欣赏的乐趣# #轻松时刻#

作者：K叔-Kris

原创首发：Kris在路上（ID：krisgtd）

Kris个人微信：ursosonice6

哈喽，我是K叔。

我发现，很多人觉得，自律就是吃苦。

其实不是的，自律完全可以很轻松的获得，那些认为自律很苦的人，是因为搞错了自律的方法。

今天我先分享给你一个方法，用好它，能让你实现习惯性自律。

这个方法就是：管理精力比管理时间更重要。

回想一下你每天的生活状态，是不是每天都特别忙，好像一个陀螺一样，转个不停。

但那么忙碌的生活，并没有给你带来什么成果，钱没赚到，时间也没了，感觉自己每天都在瞎忙，特别容易焦虑。

如何改变这个状态？你首先要明白自律的本质到底是什么。

自律的本质，不是把时间填的满满的，而是用更少的时间，创造更多的价值，这才是真正的自律。

给大家讲个故事：美国有一家钢铁公司，快倒闭了。

有一个叫艾维·利的高人给他们出了一个主意： 按重要程度写下你每天要做的六件事，从第一件事，也就是最重要的那件事开始做，每天重复。

这就是著名的「艾维利」法则。

就是这个办法让这家快倒闭的钢铁厂，在五年后成为美国最大的独立钢铁厂。

为什么会这么神奇？因为他们每天都在做最重要的事情，所以才能取得巨大成功。

这家工厂完全掌握了自律的诀窍——先做最重要的事，甚至把80%的精力都放在这件最重要的事情上。

你们也是一样。

不要让自己只是看起来很忙，也不要什么事情都做，每天把80%的精力，放在更重要的事情上，才是真正的自律。

看到这里，你还会觉得自律很难吗？用对方法，分分钟提高效率，实现自律生活。

今天提到的——“管理精力比管理时间更重要”这个内容，就是我在《人人可复制的自律行动课》里讲到的核心知识点。

除此之外，在这门课里，我还给你准备了很多轻松实现自律的方法。

我会改变你的错误认知，用5大成长系统、5维成长体系和10步自律指南，帮你制定出实现自律的具体步骤，帮你早日实现自律生活。

这门课原价598元， 限时特价299元。

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