保持乐观的情绪

保持乐观态度：乐观的人更善于管理情绪。 #生活技巧# #情绪调节技巧# #情绪智能教育#

快乐是愿望得以实现，紧张状态解除时所产生的情绪体验。快乐的程度取决于愿望满足的意外程度。在快乐作用下，人的精神状态是乐观的。

1、乐观是心胸豁达的表现。

比地大的是天空，比天空大的是人的心胸。

2、乐观是生理健康的法宝。

按着目前的研究，人类生命的自然极限应该是100岁之上，但大多数人都很少到这个年龄，应该乐观一点的人少吧。

3、乐观是人际交往的基础。

你给予别人欢乐，就会得到欢乐。在与人交流时，你微笑的表情，诙谐的语言就会像春风温暖别人的心，驱除心中的烦恼。

4、乐观是工作顺利的条件。

知足常乐，心平气和地对待当前的各种境遇，不要过高的奢望，也不要过低看待自己。

5、乐观是避免挫折的手段。

面对挫折仍坚信形势和情境必会好转。

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