20件不花钱就能让自己开心的小事！

发布时间：2025-08-17 04:12

每天做一件让自己开心的事：比如种一盆花 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #日常自我调节#

不花钱哄自己开心的20件小事

你好，我是花梓~

终于来到周末啦，大家周末愉快~

每个工作日，我们都被事业、生活的各种忙碌和追求所左右，没有时间去感受生活，或者说在忙碌着已经忽略了生活的真谛了。

其实在我们的生活中，一些微小简单的小事也能够让我们很快乐。正如松浦弥太郎写下他《幸福的100个基本》。我们也可以列出自己的幸福清单、快乐清单。

今天，我要分享20件对我来说，不需要花钱也能感受到快乐的小事。它们能让我放松，心情愉悦，让我回归纯粹，体验生活的真谛。

1.散步：在户外散步，呼吸新鲜空气，享受自然美景。

2.聆听一段美文：文字中蕴含着无尽的智慧，聆听不仅能丰富见识，更能带来心灵的慰藉。就像《朗读者》中所描述的，朗读是一种传递情感和智慧的方式。

3.阅读：沉浸在一本好书中，探索新世界或学习新知识。

4. 记录生活：记下每天的点滴，无论是喜悦还是挑战，都是生活的组成部分。

5.练习深呼吸或冥想：清空思绪，让心灵得到平静。《平静的力量》中提到，冥想是一种强大的工具，可以帮助我们找到内心的宁静。

6.听音乐：听自己喜欢的音乐，让旋律带走烦恼。

7.泡一杯咖啡，最近我喜欢用云南的冻干咖啡，加上一点鲜奶，一杯可以享受整个下午，非常的满足。

8.布置家居：一个温馨舒适的家，总能让人心情愉悦。《家的模样》中提到，家是我们的避风港，它的布置反映了我们的内心世界。

9.与家人交流：无论是围坐一桌还是通过视频通话，家人的陪伴总能让人感到温馨。

10.做一顿简单的餐，一周五天的正餐肚子难免鼓鼓的，所以周末我都会做一顿新鲜的简餐。

11.看一场电影，生活单调，看看别人的故事。跟着剧情起伏，体验不同的人生。

12.观察自然，观察一片叶子的脉络，一只蝴蝶的舞动，自然的魅力总能让人心情愉悦。

13.重温一首老歌：音乐总能唤起我们的记忆，带来情感上的共鸣。

14.写一篇随笔，手写一篇随笔给未来的自己，感受书写的乐趣。

15. 制作手工艺品：手工制作总能让人专注，完成后的满足感也是满满的。

16. 看夜空，夜空深邃广阔，夜空写满神秘，夜空每一天都不同。

17. 站在山顶或海边吹风，闭上眼睛，感受风中有自由的味道。

19. 整理家里的小物件，抽屉或者桌面。

10. 做一次大扫除，清洁过后，看着整洁的空间很有成就感。

20. 在月光下散步。

诗人海子说：“月光好的时候就把自己放进去，像放一叶扁舟”，我喜欢在月光好的时候散步，让每一步都沾上月光。

这些小事，不需要花费金钱，却能带给我们无尽的快乐。它们能让我们的生活更加丰富多彩，也让我们的心灵更加平和。

在这个物质丰富的时代，其实学会在简单中寻找快乐，享受生活带给我们的每一份美好真的是一件非常不一样的感受。

正如《极简生活》中所说：“真正的幸福不在于你拥有多少，而在于你如何看待你所拥有的。”#正能量#

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作者简介：花梓，90后妈妈。喜欢阅读，喜欢安静，喜欢一切美好的事物。希望我的分享能给你带来力量。

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