如果你有以下类似的症状，那么“恭喜”你已到了拖延症晚期：
1、写作业或者工作时，注意力不集中，东看看西看看，效率很低
2、明明知道要迟到了，却仍然磨磨蹭蹭。
3、知道该去洗澡了，却沉迷手机迟迟不肯动身，最后时间晚了，也不想去洗了。
4、定好计划每周至少读一本书，但是最后的结果就是买来的书一页都没翻过……
据统计，有95%的受访者，表示自己有拖延行为或习惯。拖延人群以职场白领和学生为主，我也是其中之一。所以，今天就从一位长期对抗拖延症的患者的角度推荐你看看这三本书，没有鸡汤，没有空谈的理论，全是干货！
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