8本治愈系书籍，帮你缓解焦虑

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8本治愈系书籍，帮你缓解焦虑
读书是提升自己、缓解压力的绝佳方式，尤其是当你感到迷茫和焦虑的时候。今天为大家整理了8本温暖治愈的书籍，希望能帮到你。
《等一朵花开》
作者：林帝浣
生活中的温暖无处不在，慢下来用心感受。在这个快节奏的时代，学会休息比放弃更重要。
《人间值得》
作者：中村恒子
即使家人也要分清彼此，强迫他人和自己都会很痛苦。如果你现在的生活或工作压力很大，或者有人际关系的烦恼，这本书可以帮你找到人生的平衡。
《世界尽头的咖啡馆》☕
作者：约翰史崔勒基
书中的三个问题都指向存在的意义，引发我们对人生目标的思考。想清楚自己为什么存在，就能明白自己的目标，并为之努力。
《人生海海》
作者：麦家
她怕“我”没有了活下去的勇气，她对我说记住：敢死不叫勇气，活着才需要勇气。这就是我活下去的理由。
《心安即是归处》
作者：季羡林
因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆青春模样。包含了季老百年生命智慧，我们生来就不该为外在的事物而活，而是要遵从自己的内心。
《正是橙黄橘绿时》
作者：肖复兴
生活的诗意未必在远方，珍惜手边的每一寸光阴都有可能结出丰硕喜人的果实。愿你爱这生活，更爱自己，笑着走路，享受人间。
《敢死不叫勇气》
作者：麦家
她怕“我”没有了活下去的勇气，她对我说记住：敢死不叫勇气，活着才需要勇气。这就是我活下去的理由。
《心安即是归处》
作者：季羡林
因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆青春模样。包含了季老百年生命智慧，我们生来就不该为外在的事物而活，而是要遵从自己的内心。

愿这些书籍能像光一样治愈你，带你走出迷茫和焦虑，热着且坚定地前行。

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