感恩练习27天：从镜子开始

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感恩练习27天：从镜子开始
亲爱的朋友们，今天我们来聊聊一个非常有趣的话题——感恩的力量。正如《魔力》这本书所提到的，我们的心境会改变事物的外表。也就是说，我们看到的美丽和神奇，其实是我们内心世界的反映。

如果你已经坚持了26天的魔力练习，那么今天的你肯定已经发生了变化！接下来，继续对着镜子中的自己表达感谢吧。每次看到镜子里的自己时，都要说出“谢谢”这两个字。如果周围环境不方便大声说话，那就在心里默念吧。如果你足够勇敢，可以试着对着镜子说出你感激自己的三件事。

魔力练习事项27：
魔镜：
数算你的恩福：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。
重读一遍写下的感恩项，然后念三遍魔咒：“谢谢、谢谢、谢谢”，尽量体会心中的感激之情。
今天，每当你看着镜中的自己时，都要记得说声“谢谢”，这句话需要你比以往更加真诚地说出来。
如果你足够勇敢，可以对着镜子说出你感激自己的三件事。
今晚入睡前，一只手握着你的感恩石，对一天内所发生的最美好的事，说一声“谢谢”。

感恩每一位宝贝的喜欢、点赞和收藏。我们会持续更新28天的感恩日记练习，下期分享铭记魔力。让我们一起用心感受生活中的美好，把感恩传递下去！❤️

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