《活出生命的意义》，豆瓣2万人给出8.6高分，没有人比他更懂如何生活的意义

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你好，我是忍冬。

接下来 1 月 15 号开始，我们将经历从忙碌到放假的过程，同时在中国人传统的年底，我们都会有所惆怅。

去年我们都过得不容易，但是《活出生命的意义》可以让我们重拾生命的鲜活。

和忍冬一起，用半个月的时间，看完《活出生命的意义》，这次共读营非常值得你参加。

   

《活出生命的意义》

作者：维克多·E.弗兰克尔

推荐理由：

作者指出：存在之虚无的主要表现是厌倦。事实上，对精神病学家来说，厌倦所带来的问题要比焦虑带来的多。而且这些问题日益严重，因为科技的进步可能导致普通人的闲暇时间越来越多，而许多人不知道该如何利用这些大量的闲暇时间。

而当下，我们需要重拾生活的鲜活，这本书非读不可。

   

作者，经历了奥斯威辛集中营

纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性 史上最富光彩的见证。

弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67 岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。

一直到 80 岁还登上了阿尔卑斯山。

我相信没有人比他更有资格跟你说清楚生活应该怎么过。

同时作者还是医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达 25 年，他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派 。

   

知道为什么而活的人，便能生存——尼采

书中金句：

1.在一定意义上，一旦找到了意义（比如牺牲的意义），痛苦就不再是痛苦了。

2.人需要做的，不是像某些存在主义哲学家所教导的那样去忍受生命的无意义，而是忍受自己不能以合理的方式去把握生命之无限意义。意义比逻辑要深刻得多。

3.在最近时期，人类还遭受到另一种丧失，那就是原本作为其行为根基的传统迅速的消减。丧失了告诉他必须做什么的本能，丧失了告诉他应该做什么的传统，有时人甚至连自己想做什么都不知道。这样，他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人希望他做的事（集权主义）

4.由于生命中每一种情况对人来说是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题，所以生命之意义的问题实际上被颠倒了。人不应该问他的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题。

5.人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值。

6.我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义：（1）通过创立某项工作或从事某种事业（2）通过体验某种事情或面对某个人（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。第一种就是成就或成功，其意义显而易见。而第二种和第三种需要进一步解释。

7.自由是人的生命消极的一面，而其积极的一面就是责任。实际上，如果人不能负责人的生活，那自由会堕落为放任。

   

15天共读活动活动说明：

如果发现自己真的坚持不下来，就不要报名了，忍冬其实就想帮助大家一起养成习惯，从看书到构建自己的知识卡片。

/ 1.报名要求 /

没有能力要去限制！

唯一的要求是：想要读书，寻找一群熟手，在相互鼓励、督促之下完成阅读任务，收获成长~

/ 2.活动时间 /

活动为期15天，1月15日到1月30日

开营仪式：1 月15日晚上8点

正式打卡：1月15日到1月30日

/ 3.押金返还 /

服务费20元，押金 30 元，全勤打卡15次即押金全额退回。还能收获同时打卡同学的知识卡片，等于一下子你能看好几遍这本书。

报名了《忍冬2025年天命共读营》的同学可免费参加。

/ 4.任务设置 /

完成目标即达成全勤，每天完成一张知识卡片的输出。

不限字数，即完成 15 次打卡即可完成任务，退还押金。

（忍冬会在开营仪式指导大家如何制作一张知识卡片）

/ 5.你能收获什么 /

一、低强度、低门槛——15天阅读，制作15张知识卡片，不用完整看完一本书，有收获就是进步。根据忍冬推荐的书目进行选择

二、共同成长——与优质书友抱团进步、观点碰撞

三、灵感积累——各类来自不同背景书友的知识卡片，触发新洞察、新启发

四、习惯养成——为期15天的陪伴式打卡，群内互助互相督促

五、价值49元的本次共读营知识库，可以用于自己日常的写作与内容创作

/ 常见问题 /

Q：与其他的读书打卡营相比，有哪些不同?

A：低难度，更灵活。为期15天，做15张知识卡片打卡就行，打卡方式的选择，书目选择广泛，选取对个人成长有益的即可~

Q：为什么要设置押金?

A：押金是为了帮助你坚持阅读，获得阶段性的成长！而且，全勤打卡后不仅可以全额退回押金，还能收集群里同学的各种读书卡片。

1.立即扫码报名忍冬 2025 年天命共读营

2.完成付款后截图发给忍冬，解锁共读权益

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