我们在一生中会遇到各种各样的困扰。有时候是原生家庭的困境，有时候是学业或事业追求的迷茫……
在认识世界，理解世界的过程中，我们往往会以自己的个人理解和经历，构建自己的思维模式，然后再用这个思维模式去认识世界，理解世界。
“信息化社会”虽然给人带来许多便利，但我们的心理问题和知识焦虑也越来越严重。如何在高焦虑、高压力的社会生活中保持清醒和高效，我们需要更好地认知大脑与心理，然后学会用一种理性的思维方式，去思考和处理繁杂的生活。
跟随本期书单，一起认知大脑与心理后，重塑思维方式，做出更优决策。
《效率脑科学卓有成效地完成每一项工作》
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脑力是我们所拥有的最稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。
只有理解大脑，才能改变大脑。
《效率脑科学卓有成效地完成每一项工作》精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力，轻松高效工作。
神经科学领导力专业博士戴维·罗克作品，采访了30位神经科学，基于300多篇大脑和心理学研究论文的成果，由神经科学家杰夫里·施瓦茨博士指导，耗时数年写作而成。
戴维·罗克根据最新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作，其中的方法经过了知名企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。书中配备思维导图拉页，精选68个脑科学知识点，帮你快速了解关键知识，轻松掌握提升工作效率的方法与技巧。
为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
认知天性:让学习轻而易举的心理学规律
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不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。
或许，有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力。阅读《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》，你将掌握学习领域的一些规律。
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型、只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% 、知识是平面的，复合型知识是立体的 、哪些 “良性干扰”能提升学习效果、别在无法克服的学习困难上浪费时间、如何打造适合自己的心智模型、掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。
可以将本书看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
思考快与慢
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50年前，人们以为我们能驾驭自己的思想。但事实上，我们的行为常常受到许多无法看见的因素所影响。我们虽然身处生活这场游戏之中，但对游戏的机制却不理解，偏见常常导致我们追求错误的东西。我们的感知和记忆并不可靠，对于自己心理状态的感知和记忆尤其不可靠。
关于人类自身还有许多未知之谜，对于自己，我们了解得其实不多。卡尼曼就如思想的拓荒者，他的研究成果为我们认识自我提供了重要的支点。卡尼曼对于人类思考和选择的理解所作出的贡献，无人能出其右。作为历史上最重要的一位心理学家，卡尼曼重塑了认知心理学、理性和因果关系分析，重新诠释了风险，重新阐释了幸福和财富的关系，写下了《思考，快与慢》。
在《思考，快与慢》中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式，书中作者对这两种方式有所介绍。
《纽约时报》2011年度十大好书。新书上市，连续20多周蝉联亚马逊、《纽约时报》畅销书排行榜前20名，上市至今超过7个月，横扫全球各大畅销书排行榜，稳居亚马逊总榜前50名
《经济学人》杂志评论：意义深远。就像哥白尼否定地心说、达尔文提出生物进化论一样，卡尼曼向我们展示了，我们并没有自己想象的那么理性。
思维模型
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有时候，我们思考问题，会觉得自己的思维模式不行。查理·芒格说：“你们必须在头脑中拥有一些思维模型。你们必须依靠这些模型组成的框架来安排你的经验，包括间接的和直接的。”
思维模型，通往高层次思维的捷径，让你从更高的视角思考问题。要提升日常决策、解决问题和寻求真理的能力，你只需要掌握其中的少量模型。
跟随《思维模型》，可以深度理解世界本质、重新定位人生坐标。本书系统地列出、分类和解释了主要学科中的200多个重要思维模型，助你快速扩大你的能力圈，成为跨学科解决问题的高手。
本书内容通俗易懂，是提升思维能力的实用指南，适合每一个渴望提升思维能力的人。
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