6本自我提升书籍，保持人间清醒

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6本自我提升书籍，保持人间清醒
《拎得清》是豆瓣人气作者乔迦的全新作品，这是一本有助于所有人活得更加通透的智慧之书。看完这本书我总结了以下几点值得我们去思考
✨拎不清的表现
1⃣在意他人评价
2⃣生活缺少目标
3⃣不够独立
4⃣过度情绪化
5⃣没有原则
6⃣只行动不思考
7⃣看不开
8⃣放不下
✨如何戒断拎不清
1⃣看得开
2⃣拎得清
3⃣放的下
如果你也希望拒绝成为“内卷自缚者”不当辐射空心人，走出困顿，告别工作生活面临的低谷，这本书，恰巧能够为你提供一个角度和方向。

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《当你又忙又累，必须人间清醒》

所谓人间清醒，是你在这个繁华的世界里，不迷失自我，不随波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。
总结成一句话就是，无论过成什么样，别忘了自己的目标！

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《自律修炼手册》

4大思维法则，26个实操技巧，让自律轻松成为习惯
1⃣了解你的欲望
2⃣激发你的动力
3⃣化你的习惯
4⃣管理你的精力

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《不慌不忙，人生慢慢来》

写给迷茫女性的人生答案之书

越弱小的人，越害怕被群体所抛弃。
丰富自己，远比取悦他人要有意义的多。
—《真正的强大，是从独来独往开始的》

温柔要有，但不是妥协，
我们要在安静中，不慌不忙地坚强。

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《你其实很棒》

生活纤细而脆弱，美丽而珍贵。
而我们的力量，也真的超乎自己的想象。
我们需要的，不过是在迷失时，有人指引我们重回正轨。
这本书就提供了九个这样的指引。

我总结了几点，让自己建立稳定而持续的适应力法则:

1⃣缓解焦虑
2⃣释放压力
3⃣应对问题
4⃣接受失败
5⃣掌控情绪
6⃣拒绝恐慌

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《精进有道》

人生就是三件事:想清楚、坚持住、有能力

总结

1⃣认知有道
人生一世，归根结底，是三观问题
2⃣选择有道
成功有两条路径，一条靠能力，一条靠忠诚
3⃣社交有道
社交媒体时代，你的昵称和发的朋友圈，都是你的“后脑勺”
4⃣职场有道
你和公司不见外，公司才会和你不见外
5⃣成长有道
你的最小时间单位决定了你的最大成就

网址：6本自我提升书籍，保持人间清醒 https://klqsh.com/news/view/71329

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