读完这6本书，我开始自律成长，告别内耗焦虑

发布时间：2025-07-25 20:52

6岁: 开始阅读，理解基本故事 #生活技巧# #育儿建议# #成长里程碑#

你是否处于内耗、焦虑中，苦苦挣扎
你是否想要提升自己，找不到方法
你是否一直在努力奋斗，没有看到效果

那就从书中来找寻求解决方法吧
读书的关键在于向专家学习
思考后根据自身情况做出符合自己方案
不论你想做成什么事情
各个领域的专家在之前都已经做到了极致

实现梦想zui快的方式就是
模仿前辈的做法
世界上有各种各样的书
通过每天的阅读
你能获得自己想要的答案

在我的成长过程中
这六本书给了我很大的帮助
让我停止焦虑，开始自律成长
1⃣️《认知觉醒》
2⃣️《认知驱动》
3⃣️《早起的奇迹》
4⃣️《沟通的方法》
5⃣️《学会写作》
6⃣️《纳瓦尔宝典》

我们每天都需要投入一部分时间
到个人发展中
才能努力变成自己想要成为的人

如果你也想要培养自己的阅读习惯
想要克服自己的惰性
通过行动来改变自己的生活

我和欢欢一起创建了共读营
汇集了一群想要提升自己
积极生活的朋友一起读书成长

现在欢迎你的加入
现在比任何时刻都重要
今天的行动决定了明天的
人生方向和生活品质

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